17.1 C
Nitra
streda, 22 mája, 2024

10. august DEŇ LEŇOŠENIA: Ničnerobenie je drina. Alebo, pripravte si skvelý piknik

Ničnerobenie je drina. Všimli ste si, že sa vždy nájde kopec ľudí, ktorí nás chcú prinútiť niečo robiť? No vo svete sa chystá revolúcia. Najväčšia na svete. Leňošenie! Výskumy totiž hovoria, že nás naša honba za efektívnosťou zabíja. A to nielen fyzicky, vzniká riziko viacerých závažných chorôb a skracuje sa život, ale efektívnosťou tiež zabíjame aj svoju kreativitu. Tá sa totiž nedá naplánovať, uponáhľať ani riadiť. Takže si pokojne poseďme v parku alebo sa vyberme lesnou cestičkou na prechádzku. A cez víkend si bez výčitiek poleňošme dlhšie v posteli.

10. august DEŇ LEŇOŠENIA: Ničnerobenie je drina. Alebo, pripravte si skvelý piknik
foto: ilustračné, freepick

A čo tak urobiť si piknik? Možností je veľa: park, rieka, okolité kopce. Už len zobrať deku a plný piknikový kôš. A piknik vôbec nemusíte robiť iba cez deň. Pokojne si ho naplánujte aj na večer.  Na čo však pri pikniku nezabudnúť? A aké jedlo si zobrať? Určite treba plánovať podľa toho, či idete v páre, s rodinou alebo organizujete väčší piknik s priateľmi. Podľa toho vyberajte aj miesto. Nezabudnite si pritom zodpovedať na tieto základné otázky:

  • Bude tam pokosená tráva a tieň?
  • Bude tam dostupná voda? Koľko vody budeme potrebovať?
  • Bude miesto zábavné pre naše deti? (ak idete s deťmi)
  • Môžeme tam byť aj so psom? Čo mu treba zobrať?
Pobyt na pikniku je pobytom v prírode. A tu netreba zabúdať na ďalšie veci:
  • Krém na opaľovanie
  • Repelent
  • Dezinfekcia
  • Prípravok proti alergii (pre alergikov citlivých na uštipnutie hmyzom)
  • Pinzeta na vyberanie kliešťa
  • Vrecia na odpadky, prípadne i na špinavý riad
  • Ďalekohľad (ak máte)

Samozrejme stredobodom dobrého pikniku je jedlo. Je len na vás, ako ste na jedlo náročný, či ako dlhý ste si váš piknik naplánovali. Ideálne sú jedlá do ruky, alebo také, ktoré sa dajú bez problémov servírovať. Pri príprave jedla nezabúdajte na tieto zásady:

  • Niektorým jedlám neprospieva teplo, ak také máte zoberte chladiaci box.
  • Budete grilovať alebo opekať a beriete surové mäso? Nezabudnite ho separátne zabaliť.
  • Zeleninu a ovocie vopred umyte, prípadne nakrájajte na menšie časti.
  • Nezabudnite na soľ, prípadne koreniny.
  • Šaláty je ideálne pripraviť vopred do misiek s viečkom alebo sklenených pohárov.
  • Myslite na dostatok vody. Nielen na pitie, ale aj na prípadné umytie rúk alebo tanierov. Prípadne majte alternatívu.
  • Ak idete viacerí dohodnite sa kto, čo pripraví a zoberie.
  • Ak budete grilovať, samozrejme potrebujete všetky veci na grilovanie.
  • Nezabudnite príbory,  poháre a samozrejme nôž.
  • Zoberte servítky.
  • Možno budete potrebovať aj otvárač na víno alebo pivo.
A tu je niekoľko tipov na vhodné piknikové jedlá.
  • Toasty a sendviče, obložené pečivo
  • Sladké a slané koláčiky (mufiny, bábovky, kysnuté a pod.)
  • Ovocie a zelenina
  • Pizza
  • Zeleninové šaláty

Zaujímavé recepty na piknik nájdete tu.

Budete sa chcieť pri pikniku aj zabávať? Rozhodne tým teraz nemyslím zábavu s mobilným zariadením. Takže sa pozrime, čo by to mohlo byť:
  • Cestovné verzie spoločenských hier
  • Časopis, krížovka a samozrejme k tomu pero alebo ceruzka
  • Športové hry, napríklad lopta, bedminton
  • Potreby na maľovanie alebo kreslenie
  • Hračky pre deti
  • Hračky pre psa

No a napokon treba všetko správne zabaliť. Nie je dôležité do čoho, ale ako. Baľte nielen podľa toho, aby sa vaše potraviny nepoškodili, ale tiež podľa toho, v akom poradí budete veci potrebovať. Napríklad, piknikovú deku určite nedávajte naspodok. Budete ju potrebovať ako prvú.

Želáme príjemnú zábavu…:) Aj keď si napokon možno pôjdete radšej iba ľahnúť do trávy…:)

Lucia Balagová

Ak sa vám článok páči, zdieľajte ho na Facebooku a dajte o ňom vedieť svojim priateľom. Pridajte sa k nám aj na Telegrame https://t.me/nnnoviny. Ďakujeme.

Prečítajte si tiež

Najnovšie články